Pesquisa de Alimento
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Arroz Integral e Selvagem
por 100 g - Calorias : 113kcal | Líp: 2,61g | Carbs : 20,05g | Prot: 2,35g
Outras quantidades :
1 chávena, cozido - 169kcal
, 1 dose - 114kcal
, 1 chávena, seco, produto - 637kcal
, mais...
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Caçarola de Brócolos (Brócolos, Arroz, Queijo e Molho de Cogumelos)
por 1 chávena - Calorias : 287kcal | Líp: 13,09g | Carbs : 32,01g | Prot: 11,13g
Outras quantidades :
1 dose - 144kcal
, 100 g - 126kcal
, mais...
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Leite (Leite Integral)
por 1 chávena - Calorias : 146kcal | Líp: 7,93g | Carbs : 11,03g | Prot: 7,86g
Outras quantidades :
1 colher de sopa - 9kcal
, 100 g - 60kcal
, 100 ml - 62kcal
, mais...
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Iogurte Natural (Leite Integral)
por 100 g - Calorias : 61kcal | Líp: 3,25g | Carbs : 4,66g | Prot: 3,47g
Outras quantidades :
1 chávena - 149kcal
, 1/2 recipiente (112 g) - 69kcal
, mais...
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Puré de Batatas (com Leite Integral)
por 100 g - Calorias : 83kcal | Líp: 0,57g | Carbs : 17,53g | Prot: 1,92g
, mais...
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Chocolate Quente (feito com Leite Integral)
por 1 chávena - Calorias : 190kcal | Líp: 5,47g | Carbs : 29,90g | Prot: 8,80g
Outras quantidades :
1 dose - 190kcal
, 100 g - 76kcal
, 100 ml - 80kcal
, mais...
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Pão de Trigo Integral
por 100 g - Calorias : 259kcal | Líp: 4,11g | Carbs : 47,14g | Prot: 9,13g
Outras quantidades :
1 fatia normal - 67kcal
, 1 fatia grande ou grossa - 78kcal
, 1 dose - 67kcal
, mais...
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Biscoito de Trigo Integral
por 1 pequeno - Calorias : 44kcal | Líp: 1,62g | Carbs : 6,47g | Prot: 1,35g
Outras quantidades :
1 biscoito - 196kcal
, 1 dose - 93kcal
, 1 grande - 115kcal
, mais...
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Folhas de Uva Recheadas com Carne de Vaca e Arroz
por 1 rolo - Calorias : 50kcal | Líp: 3,87g | Carbs : 2,40g | Prot: 1,64g
Outras quantidades :
1 chávena - 386kcal
, 100 g - 238kcal
, mais...
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Leite Integral
por 100 ml - Calorias : 62kcal | Líp: 3,35g | Carbs : 4,66g | Prot: 3,32g
Outras quantidades :
1 chávena - 146kcal
, 1 pacote de leite pequeno - 146kcal
, 100 g - 60kcal
, mais...
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