Pesquisa de Alimento
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Linguado no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias : 133kcal | Líp: 4,24g | Carbs : 0,41g | Prot: 22,00g
Outras quantidades :
1 dose - 113kcal
, 1 chávena, em lascas - 181kcal
, 1 filete - 173kcal
, mais...
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Dobrada
por 100 g - Calorias : 214kcal | Líp: 11,63g | Carbs : 17,34g | Prot: 10,95g
Outras quantidades :
1 chávena - 540kcal
, 1 dose - 322kcal
, mais...
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Atum no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias : 153kcal | Líp: 3,96g | Carbs : 0,41g | Prot: 27,30g
Outras quantidades :
1 bife - 228kcal
, 1 chávena, em lascas - 208kcal
, 1 dose - 130kcal
, mais...
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Vieiras no Forno ou Grelhadas
por 1 vieira - Calorias : 17kcal | Líp: 0,50g | Carbs : 0,38g | Prot: 2,63g
Outras quantidades :
1 dose - 112kcal
, 100 g - 132kcal
, mais...
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Bife de Peru Grelhado
por 100 g - Calorias : 152kcal | Líp: 3,08g | Carbs : 0,38g | Prot: 28,74g
, mais...
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Badejo no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias : 132kcal | Líp: 4,38g | Carbs : 0,41g | Prot: 21,38g
Outras quantidades :
1 oz, sem espinhas - 37kcal
, 1 oz, com espinhas (produto após espinhas removidas) - 25kcal
, 1 oz, com espinhas (produto após cozinhado, espinhas removidas) - 20kcal
, mais...
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Lagosta no Forno ou Grelhada
por 1 pequena - Calorias : 137kcal | Líp: 3,55g | Carbs : 1,46g | Prot: 23,34g
Outras quantidades :
1 chávena, cortada em cubos - 168kcal
, 1 oz, sem casca - 32kcal
, 1 oz, crua, sem casca, produto após cozinhado - 27kcal
, mais...
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Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado
por 100 g - Calorias : 195kcal | Líp: 7,72g | Carbs : 0g | Prot: 29,55g
Outras quantidades :
1 fatia média - 27kcal
, 1 fatia grossa - 41kcal
, 1 dose - 191kcal
, mais...
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Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Consumida)
por 100 g - Calorias : 195kcal | Líp: 7,72g | Carbs : 0g | Prot: 29,55g
Outras quantidades :
1/2 pequeno - 164kcal
, 1/2 médio - 191kcal
, 1/2 grande - 216kcal
, mais...
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Truta no Forno ou Grelhada
por 100 g - Calorias : 188kcal | Líp: 9,16g | Carbs : 0,41g | Prot: 24,37g
Outras quantidades :
1 filete - 118kcal
, 1 pequeno - 154kcal
, 1 média - 306kcal
, mais...
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