Pesquisa de Alimento
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Espargos
por 100 g - Calorias : 20kcal | Líp: 0,12g | Carbs : 3,88g | Prot: 2,2g
Outras quantidades :
1 chávena - 27kcal
, 1 rebento, pequeno - 2kcal
, 1 rebento, médio - 3kcal
, mais...
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Rolo de Ovo com Camarão
por 1 rolo de ovo - Calorias : 103kcal | Líp: 5,59g | Carbs : 9,73g | Prot: 3,44g
Outras quantidades :
1 miniatura - 21kcal
, 1 chávena - 201kcal
, 1 dose - 103kcal
, mais...
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Enchilada com Carne de Vaca e Queijo
por 1 enchilada - Calorias : 212kcal | Líp: 11,94g | Carbs : 16,57g | Prot: 10,52g
Outras quantidades :
1 dose - 212kcal
, 1 chávena - 432kcal
, 100 g - 202kcal
, mais...
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Nachos com Carne de Vaca e Queijo
por 1 chávena - Calorias : 306kcal | Líp: 20,14g | Carbs : 11,68g | Prot: 19,33g
Outras quantidades :
1 nacho - 42kcal
, 1 dose - 169kcal
, 100 g - 352kcal
, mais...
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Esparguete com Molho de Tomate e Vegetais
por 1 chávena - Calorias : 250kcal | Líp: 3,92g | Carbs : 45,83g | Prot: 8,83g
Outras quantidades :
1 dose - 250kcal
, 100 g - 101kcal
, mais...
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Arroz Integral e Selvagem
por 100 g - Calorias : 113kcal | Líp: 2,61g | Carbs : 20,05g | Prot: 2,35g
Outras quantidades :
1 chávena, cozido - 169kcal
, 1 dose - 114kcal
, 1 chávena, seco, produto - 637kcal
, mais...
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Alho
por 1 dente - Calorias : 4kcal | Líp: 0,02g | Carbs : 0,99g | Prot: 0,19g
, mais...
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Smoothie de Fruta (com Sumo de Frutas e Produtos Lácteos)
por 1 chávena - Calorias : 198kcal | Líp: 3,23g | Carbs : 41,15g | Prot: 3,41g
Outras quantidades :
1 smoothie - 496kcal
, 1 dose - 397kcal
, 100 g - 98kcal
, mais...
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Caçarola de Atum com Vegetais e Sopa de Cogumelo
por 1 chávena - Calorias : 381kcal | Líp: 19,13g | Carbs : 22,02g | Prot: 29,25g
Outras quantidades :
1 dose - 286kcal
, 100 g - 170kcal
, mais...
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Pão Mármore de Centeio e Pão de Centeio Integral
por 100 g - Calorias : 254kcal | Líp: 3,2g | Carbs : 47,9g | Prot: 8,6g
Outras quantidades :
1 dose - 66kcal
, 1 fatia normal - 66kcal
, mais...
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