Pesquisa de Alimento
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Gumbo (tipo Nova Orleães com Marisco, Carne de Porco, e/ou Aves, Tomates, Quiabo)
por 1 chávena - Calorias : 178kcal | Líp: 8,39g | Carbs : 11,10g | Prot: 14,57g
Outras quantidades :
1 dose - 134kcal
, 100 g - 73kcal
, mais...
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Hamburger com Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão
por 1 hambúrguer - Calorias : 360kcal | Líp: 20,56g | Carbs : 29,15g | Prot: 14,12g
, mais...
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Mexilhões em Molho com Base de Tomate (Mistura)
por 1 mexilhão com molho - Calorias : 13kcal | Líp: 0,28g | Carbs : 1,04g | Prot: 1,50g
Outras quantidades :
1 dose - 202kcal
, 100 g - 112kcal
, mais...
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Taco ou Tostada de Frango, Queijo, Alface, Tomate e Salsa
por 1 taco ou tostada - Calorias : 142kcal | Líp: 7,05g | Carbs : 9,84g | Prot: 10,11g
Outras quantidades :
1 dose - 142kcal
, 100 g - 180kcal
, mais...
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Salada de Alface com Abacate, Tomate e / ou Cenouras
por 1 chávena - Calorias : 45kcal | Líp: 3,01g | Carbs : 4,61g | Prot: 0,98g
Outras quantidades :
1 dose - 45kcal
, 100 g - 52kcal
, mais...
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Salada de Alface com Ovo, Tomate e / ou Cenouras
por 1 chávena - Calorias : 47kcal | Líp: 2,40g | Carbs : 3,19g | Prot: 3,28g
Outras quantidades :
1 dose - 47kcal
, 100 g - 53kcal
, mais...
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Guacamole com Tomates
por 1 dose - Calorias : 34kcal | Líp: 2,88g | Carbs : 2,22g | Prot: 0,47g
Outras quantidades :
1 chávena - 270kcal
, 100 g - 116kcal
, mais...
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Tabule (Bulgar com Tomates e Salsa)
por 100 g - Calorias : 124kcal | Líp: 9,34g | Carbs : 9,94g | Prot: 1,64g
, mais...
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Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais)
por 1 chávena - Calorias : 58kcal | Líp: 1,13g | Carbs : 2,13g | Prot: 9,49g
Outras quantidades :
1 dose - 58kcal
, 1 pedido de fast food - 161kcal
, 100 g - 64kcal
, mais...
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Feijões em Molho de Tomate com Carne de Porco (Enlatado)
por 100 g - Calorias : 106kcal | Líp: 1,55g | Carbs : 19,98g | Prot: 5,19g
, mais...
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