Pesquisa de Alimento
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Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura
por 1 chávena - Calorias : 78kcal | Líp: 5,53g | Carbs : 2,90g | Prot: 4,60g
Outras quantidades :
1 dose - 78kcal
, 100 g - 101kcal
, mais...
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Salada de Couve ou Couve e Cenoura com Molho
por 100 g - Calorias : 146kcal | Líp: 12,85g | Carbs : 7,65g | Prot: 1,28g
Outras quantidades :
1 dose - 134kcal
, 1 chávena - 269kcal
, mais...
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Molho Italiano (feito com Vinagre e Azeite)
por 1 colher de sopa - Calorias : 43kcal | Líp: 4,17g | Carbs : 1,53g | Prot: 0,06g
Outras quantidades :
1 dose - 84kcal
, 100 g - 291kcal
, mais...
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Ponche de Frutas (feito com Sumo de Fruta e Soda)
por 1 chávena - Calorias : 108kcal | Líp: 0,15g | Carbs : 26,51g | Prot: 0,44g
Outras quantidades :
1 dose - 108kcal
, 100 g - 44kcal
, 100 ml - 46kcal
, mais...
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Carne de Porco à Alentejana
por 100 g - Calorias : 177kcal | Líp: 9,08g | Carbs : 6,82g | Prot: 15,99g
Outras quantidades :
1 chávena - 424kcal
, 1 dose - 530kcal
, mais...
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Leite (Magro - 1% Gordura, com Vitamina A e Proteína)
por 100 g - Calorias : 48kcal | Líp: 1,17g | Carbs : 5,52g | Prot: 3,93g
Outras quantidades :
1 chávena - 118kcal
, 1 quarto de galão - 472kcal
, mais...
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Iogurte com Sabor a Baunilha, Limão ou Café, sem Gordura
por 100 g - Calorias : 91kcal | Líp: 0,16g | Carbs : 17,50g | Prot: 5,12g
, mais...
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Mistura de Cacau e Açúcar (com Leite Desnatado)
por 1 chávena - Calorias : 158kcal | Líp: 0,70g | Carbs : 29,97g | Prot: 8,60g
Outras quantidades :
1 dose - 158kcal
, 100 g - 63kcal
, 100 ml - 66kcal
, mais...
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Costeleta de Cordeiro (Parte Magra e Gordura Consumida)
por 1 pequena - Calorias : 226kcal | Líp: 17,55g | Carbs : 0g | Prot: 15,86g
Outras quantidades :
1 chávena, cozida, cortada em cubos - 421kcal
, 1 média - 342kcal
, 1 grande - 455kcal
, mais...
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Chili com Carne com Frango ou Peru e Feijões
por 100 g - Calorias : 87kcal | Líp: 2,94g | Carbs : 7,93g | Prot: 7,62g
Outras quantidades :
1 dose - 221kcal
, 1 chávena - 221kcal
, mais...
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