Pesquisa de Alimento
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Smoothie de Fruta (com Sumo de Frutas e Produtos Lácteos)
por 1 chávena - Calorias : 198kcal | Líp: 3,23g | Carbs : 41,15g | Prot: 3,41g
Outras quantidades :
1 smoothie - 496kcal
, 1 dose - 397kcal
, 100 g - 98kcal
, mais...
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Caçarola de Atum com Vegetais e Sopa de Cogumelo
por 1 chávena - Calorias : 381kcal | Líp: 19,13g | Carbs : 22,02g | Prot: 29,25g
Outras quantidades :
1 dose - 286kcal
, 100 g - 170kcal
, mais...
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Pão Mármore de Centeio e Pão de Centeio Integral
por 100 g - Calorias : 254kcal | Líp: 3,2g | Carbs : 47,9g | Prot: 8,6g
Outras quantidades :
1 dose - 66kcal
, 1 fatia normal - 66kcal
, mais...
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Abóbora Seca e Sementes de Abóbora sem Casca
por 100 g - Calorias : 541kcal | Líp: 45,85g | Carbs : 17,81g | Prot: 24,54g
, mais...
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Queijo Processado tipo Americano ou Cheddar
por 1 fatia - Calorias : 71kcal | Líp: 5,47g | Carbs : 1,46g | Prot: 3,98g
, mais...
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Pizza com Carne e Vegetais
por 1 pedaço - Calorias : 276kcal | Líp: 12,61g | Carbs : 29,61g | Prot: 10,97g
Outras quantidades :
1 pizza - 1236kcal
, 1 dose - 553kcal
, 1 pequena - 978kcal
, mais...
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Lasagna com Carne e Espinafres
por 1 pedaço (1/8 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm) - Calorias : 353kcal | Líp: 12,92g | Carbs : 37,49g | Prot: 21,88g
Outras quantidades :
1 pedaço (1/6 de quadrado de 20 cm, aprox 6,5 cm x 10 cm) - 313kcal
, 1 dose - 313kcal
, 100 g - 152kcal
, mais...
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Sushi com Vegetais e Marisco
por 1 pedaço - Calorias : 36kcal | Líp: 0,11g | Carbs : 7,15g | Prot: 1,40g
Outras quantidades :
1 dose - 174kcal
, 100 g - 139kcal
, mais...
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Sementes de Girassol sem Casca
por 100 g - Calorias : 570kcal | Líp: 49,57g | Carbs : 18,76g | Prot: 22,78g
, mais...
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Carne de Vaca tipo Oriental e Sopa de Fitas de Arroz (Pho Bo Vietnamita)
por 1 chávena - Calorias : 176kcal | Líp: 3,86g | Carbs : 16,81g | Prot: 17,35g
Outras quantidades :
1 dose - 176kcal
, 100 g - 72kcal
, mais...
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