Pesquisa de Alimento
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Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco)
por 100 g - Calorias : 40kcal | Líp: 2,25g | Carbs : 3,68g | Prot: 2,88g
Outras quantidades :
1 dose - 37kcal
, 1 chávena, fresco - 74kcal
, mais...
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Bacalhau
por 100 g - Calorias : 82kcal | Líp: 0,67g | Carbs : 0,0g | Prot: 17,81g
, mais...
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Bacalhau com Broa
por 100 g - Calorias : 211kcal | Líp: 10,84g | Carbs : 8,25g | Prot: 19,20g
Outras quantidades :
1 filete de bacalhau do Pacífico - 196kcal
, 1 oz, sem espinhas - 49kcal
, 1 dose - 179kcal
, mais...
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Bacalhau Panado no Forno
por 100 g - Calorias : 197kcal | Líp: 8,90g | Carbs : 8,59g | Prot: 19,61g
Outras quantidades :
1 oz, sem espinhas - 56kcal
, 1 filete de bacalhau do Pacífico - 217kcal
, 1 palito - 55kcal
, mais...
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Açorda de Bacalhau
por 1 dose - Calorias : 386kcal | Líp: 19,23g | Carbs : 32,10g | Prot: 20,90g
Outras quantidades :
1 chávena - 309kcal
, 100 g - 129kcal
, mais...
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Bacalhau Desfiado (Riberalves)
por 100g - Calorias : 80kcal | Líp: 0,40g | Carbs : 0,00g | Prot: 19,00g
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Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos)
por 100 g - Calorias : 54kcal | Líp: 2,69g | Carbs : 6,98g | Prot: 2,30g
Outras quantidades :
1 chávena, frescos, talos cortados - 87kcal
, 1 ramo - 5kcal
, 1 dose - 43kcal
, mais...
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Pastel de Bacalhau
por 1 pastel - Calorias : 114kcal | Líp: 6,36g | Carbs : 6,56g | Prot: 7,39g
Outras quantidades :
1 dose - 342kcal
, 100 g - 228kcal
, mais...
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Bacalhau no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias : 122kcal | Líp: 3,59g | Carbs : 0,41g | Prot: 20,91g
Outras quantidades :
1 chávena, em lascas - 166kcal
, 1 dose - 104kcal
, 1 filete de bacalhau do Pacífico - 113kcal
, mais...
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Bacalhau Desfiado (Auchan)
por 100g - Calorias : 81kcal | Líp: 0,60g | Carbs : 1,00g | Prot: 17,40g
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