Pesquisa de Alimento
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Barrinhas de Pescada Panada Ómega 3 (No Forno) (Pescanova)
por 100g - Calorias : 224kcal | Líp: 9,70g | Carbs : 20,80g | Prot: 12,50g
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Pescada Panada em Forma de Filete Temperada com Limão (Pescanova)
por 100g - Calorias : 213kcal | Líp: 9,00g | Carbs : 20,30g | Prot: 12,00g
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Nuggets de Frango
por 1 nugget - Calorias : 48kcal | Líp: 3,01g | Carbs : 2,61g | Prot: 2,49g
, mais...
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Frango (Panado e Frito)
por 100 g - Calorias : 297kcal | Líp: 18,82g | Carbs : 16,32g | Prot: 15,59g
, mais...
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Pastel ou Filete de Frango Panado
por 1 pastel - Calorias : 226kcal | Líp: 14,30g | Carbs : 12,40g | Prot: 11,85g
Outras quantidades :
1 tenro - 48kcal
, 1 dose - 252kcal
, 1 filete - 300kcal
, mais...
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Linguado Panado Frito
por 1 filete - Calorias : 318kcal | Líp: 17,98g | Carbs : 10,40g | Prot: 27,34g
Outras quantidades :
1 chávena, em lascas - 279kcal
, 1 dose - 174kcal
, 1 oz, com espinhas (produto após cozinhado, espinhas removidas) - 37kcal
, mais...
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Panado de Beringela
por 1 fatia - Calorias : 74kcal | Líp: 5,38g | Carbs : 5,79g | Prot: 1,20g
Outras quantidades :
1 chávena - 326kcal
, 1 beringela, produto - 503kcal
, 1 dose - 163kcal
, mais...
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Peixe Panado Frito
por 1 filete - Calorias : 267kcal | Líp: 15,24g | Carbs : 8,99g | Prot: 22,41g
Outras quantidades :
1 chávena, em lascas - 271kcal
, 1 dose - 169kcal
, 100 g - 199kcal
, mais...
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Filete de Peixe Panado
por 1 pastel ou filete - Calorias : 142kcal | Líp: 7,55g | Carbs : 12,07g | Prot: 6,29g
Outras quantidades :
1 palito - 42kcal
, 1 dose - 142kcal
, 100 g - 249kcal
, mais...
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Bacalhau Panado no Forno
por 100 g - Calorias : 197kcal | Líp: 8,90g | Carbs : 8,59g | Prot: 19,61g
Outras quantidades :
1 oz, sem espinhas - 56kcal
, 1 filete de bacalhau do Pacífico - 217kcal
, 1 palito - 55kcal
, mais...
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