Calorias e Informação Nutricional de PorSi Atum Azeite

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Atum Azeite (PorSi)

por 100g - Calorias : 195kcal | Líp: 10,00g | Carbs : 0,50g | Prot: 26,00g Factos Nutricionais - Similar

Salada de Atum (PorSi)

por 100g - Calorias : 156kcal | Líp: 11,00g | Carbs : 5,10g | Prot: 8,50g Factos Nutricionais - Similar

Atum Posta ao Natural (PorSi)

por 100g - Calorias : 98kcal | Líp: 0,70g | Carbs : 0,50g | Prot: 23,00g Factos Nutricionais - Similar

Leite Magro (PorSi)

por 100g - Calorias : 34kcal | Líp: 0,30g | Carbs : 4,80g | Prot: 3,10g Factos Nutricionais - Similar

Leite Condensado Magro (PorSi)

por 100g - Calorias : 286kcal | Líp: 1,00g | Carbs : 60,50g | Prot: 8,70g Factos Nutricionais - Similar

Leite Meio Gordo (PorSi)

por 100g - Calorias : 47kcal | Líp: 1,60g | Carbs : 4,80g | Prot: 3,30g Factos Nutricionais - Similar

Atum

por 100 g - Calorias : 108kcal | Líp: 0,95g | Carbs : 0,0g | Prot: 23,38g
Outras quantidades : 1 oz, sem espinhas - 31kcal , 1 dose - 62kcal , mais... Factos Nutricionais - Similar

Caçarola de Atum com Vegetais e Sopa de Cogumelo

por 1 chávena - Calorias : 381kcal | Líp: 19,13g | Carbs : 22,02g | Prot: 29,25g
Outras quantidades : 1 dose - 286kcal , 100 g - 170kcal , mais... Factos Nutricionais - Similar

Atum Enlatado

por 100 g - Calorias : 116kcal | Líp: 0,82g | Carbs : 0,0g | Prot: 25,51g
Outras quantidades : 1 dose - 99kcal , 1 lata (185 g), escorrida - 186kcal , mais... Factos Nutricionais - Similar

Azeite

por 100 g - Calorias : 884kcal | Líp: 100,0g | Carbs : 0,0g | Prot: 0,0g
Outras quantidades : 1 colher de sopa - 119kcal , 1 colher de chá - 40kcal , mais... Factos Nutricionais - Similar

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