Pesquisa de Alimento
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Coração de Frango
por 100 g - Calorias : 185kcal | Líp: 7,92g | Carbs : 0,1g | Prot: 26,41g
Outras quantidades :
1 chávena, cortada ou cortada em cubos - 268kcal
, 1 unidade - 2kcal
, mais...
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Quiabo Cozido
por 100 g - Calorias : 43kcal | Líp: 2,32g | Carbs : 5,08g | Prot: 1,92g
Outras quantidades :
1 dose - 40kcal
, 1 chávena - 81kcal
, 1 vagem - 5kcal
, mais...
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Ovo Mexido (Inteiro, Cozido)
por 1 grande - Calorias : 101kcal | Líp: 7,45g | Carbs : 1,34g | Prot: 6,76g
Outras quantidades :
1 colher de sopa - 23kcal
, 100 g - 166kcal
, mais...
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Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco)
por 100 g - Calorias : 128kcal | Líp: 2,65g | Carbs : 0,0g | Prot: 26,15g
, mais...
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Sushi de Salmão
por 1 unidade - Calorias : 48kcal | Líp: 0,36g | Carbs : 9,00g | Prot: 1,85g
Outras quantidades :
1 dose - 238kcal
, 100 g - 170kcal
, mais...
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Soja (Maduro, sem Sal, Cozido, Fervido)
por 100 g - Calorias : 173kcal | Líp: 8,97g | Carbs : 9,93g | Prot: 16,64g
Outras quantidades :
1 chávena - 298kcal
, 1 colher de sopa - 19kcal
, mais...
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Cozido à Portuguesa
por 100 g - Calorias : 180kcal | Líp: 9,58g | Carbs : 6,55g | Prot: 16,00g
Outras quantidades :
1 chávena - 431kcal
, 1 dose - 431kcal
, mais...
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Salmão no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias : 171kcal | Líp: 7,56g | Carbs : 0,49g | Prot: 23,97g
Outras quantidades :
1 bife de salmão médio - 243kcal
, 1 dose - 145kcal
, 1 filete médio - 472kcal
, mais...
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Feijão Preto (Semente Madura, com Sal, Cozido, Fervido)
por 100 g - Calorias : 132kcal | Líp: 0,54g | Carbs : 23,71g | Prot: 8,86g
, mais...
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Peito de Frango com Pele no Forno ou Cozido
por 100 g - Calorias : 261kcal | Líp: 13,27g | Carbs : 9,48g | Prot: 24,47g
Outras quantidades :
1/2 pequeno - 313kcal
, 1/2 grande - 412kcal
, 1 dose - 365kcal
, mais...
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