Pesquisa de Alimento
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Risoto de Queijo
por 100 g - Calorias : 174kcal | Líp: 6,43g | Carbs : 21,69g | Prot: 6,87g
Outras quantidades :
1 chávena - 356kcal
, 1 dose - 267kcal
, mais...
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Frango ou Peru Agri-Doce
por 1 chávena - Calorias : 224kcal | Líp: 6,12g | Carbs : 28,30g | Prot: 15,35g
Outras quantidades :
1 nugget - 16kcal
, 1 dose - 168kcal
, 1/2 peito de frango com molho - 117kcal
, mais...
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Lasanha de Frango ou Peru
por 100 g - Calorias : 160kcal | Líp: 5,55g | Carbs : 17,20g | Prot: 10,14g
Outras quantidades :
1 pedaço (1/6 de quadrado de 20 cm, aprox 6,5 cm x 10 cm) - 330kcal
, 1 dose - 330kcal
, 1 pedaço (1/8 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm) - 371kcal
, mais...
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Sopa de Arroz com Frango
por 1 chávena - Calorias : 60kcal | Líp: 1,90g | Carbs : 7,16g | Prot: 3,54g
Outras quantidades :
1 dose - 60kcal
, 1 lata - 146kcal
, 100 g - 25kcal
, mais...
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Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais)
por 1 chávena - Calorias : 58kcal | Líp: 1,13g | Carbs : 2,13g | Prot: 9,49g
Outras quantidades :
1 dose - 58kcal
, 1 pedido de fast food - 161kcal
, 100 g - 64kcal
, mais...
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Queijo Cheddar ou Colby Magro
por 1 fatia - Calorias : 49kcal | Líp: 1,98g | Carbs : 0,54g | Prot: 6,90g
, mais...
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Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura
por 1 chávena - Calorias : 78kcal | Líp: 5,53g | Carbs : 2,90g | Prot: 4,60g
Outras quantidades :
1 dose - 78kcal
, 100 g - 101kcal
, mais...
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Frango no Forno, Grelhado ou Assado
por 100 g - Calorias : 237kcal | Líp: 13,49g | Carbs : 0g | Prot: 27,07g
Outras quantidades :
1/2 frango - 709kcal
, 1 pedaço médio - 147kcal
, 1 dose - 201kcal
, mais...
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Coxa de Frango (Pele Não Consumida)
por 100 g - Calorias : 171kcal | Líp: 5,61g | Carbs : 0g | Prot: 28,05g
Outras quantidades :
1 pequena - 55kcal
, 1 média - 72kcal
, 1 grande - 94kcal
, mais...
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Burrito de Frango, Feijões e Queijo
por 1 médio - Calorias : 535kcal | Líp: 24,89g | Carbs : 43,91g | Prot: 33,18g
Outras quantidades :
1 dose - 535kcal
, 100 g - 225kcal
, mais...
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