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Resultado:
1 dose(s)
Tempo de Preparação:
5 mins
Tempo de Cozedura:
15 mins
Tipo de refeição:
Pratos Principais
Almoço
Avaliação:

Ainda sem avaliação.

Avaliação Média dos Membros da FatSecret
por membro: giselamouteira1

Macarrão Frito Mexido

Um prato simples com apenas 5 ingredientes.

Ingredientes

Instruções

  1. Pique o alho e a cebola. Fatie as salsichas.
  2. Refogue o alho e a cebola em uma frigideira antiaderente.
  3. Adicione os ingredientes restantes. Despeje um pouco de água se necessário.
  4. Cozinhe até que o macarrão esteja macio, mas não empapado.
 


     
 

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Resumo Nutricional:

Existem 365 calorias em 1 dose de Macarrão Frito Mexido.
Repartição das Calorias: 17% líp, 66% carbs, 17% prot.

Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
por dose
% DR*
Energia
1527 kj
18%
365 kcal
Lípidos
6,67g
10%
Lípidos Saturados
2,234g
11%
Lípidos Monoinsaturados
0,018g
Lípidos Poliinsaturados
0,057g
Carboidratos
59,88g
23%
Açúcar
6,01g
7%
Fibras
4,1g
Proteínas
15,53g
31%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
127mg
6%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
18%
da IDR*
(365 cal)
18% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (66%)
 
Lípidos (17%)
 
Proteínas (17%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

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