| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 grande (225 g, com ossos, cru)(produto após cozinhado, ossos removidos)
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 grande (225 g, com ossos, cru)(produto após cozinhado, ossos removidos)
Energia
1328 kj
16%
318 kcal
Lípidos
18,5g
26%
Lípidos Saturados
6,86g
34%
Lípidos Monoinsaturados
8,104g
Lípidos Poliinsaturados
1,795g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
35,45g
71%
Sal
1,22g
20%
Colesterol
105mg
Potássio
513mg
26%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (0%)
Lípidos (54%)
Proteínas (46%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
318
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Líp
18,5g
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Carbs
0g
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Prot
35,45g
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Existem 318 calorias em Costeleta de Porco (1 grande).
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| Repartição das Calorias: 54% líp, 0% carbs , 46% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Costeletas de Porco relacionados :
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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