Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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1 chávena, cortada em cubos
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena, cortada em cubos
Energia
704 kj
8%
168 kcal
Lípidos
4,36g
6%
Lípidos Saturados
2,392g
12%
Lípidos Monoinsaturados
1,141g
Lípidos Poliinsaturados
0,26g
Carboidratos
1,8g
1%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
28,68g
57%
Sal
2,28g
38%
Colesterol
110mg
Potássio
493mg
25%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (5%)
Lípidos (24%)
Proteínas (71%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
168
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Líp
4,36g
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Carbs
1,8g
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Prot
28,68g
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Existem 168 calorias em Lagosta no Forno ou Grelhada (1 chávena, cortada em cubos).
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Repartição das Calorias: 24% líp, 4% carbs , 71% prot. |
Quantidades comuns:
Quantidade |
Calorias |
1 oz, crua, sem casca, produto após cozinhado |
27 |
1 oz, sem casca |
32 |
1 dose (85 g) |
99 |
100 g |
116 |
1 cauda (225 g), congelada (produto após cozinhado, casca removida) |
121 |
1 pequena (450 g vivo) (produto após cozinhado, casca removida) |
137 |
1 cauda (225 g), fresca (produto após cozinhado, casca removida) |
145 |
1 chávena, cortada em cubos |
168 |
1 média (1,125 kg vivo) (produto após cozinhado, casca removida) |
342 |
1 grande (1,8 kg vivo) (produto após cozinhado, casca removida) |
548 |
Tipos de Lagosta relacionados :
Tipos de Marisco relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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