Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
|
1 média (1,125 kg vivo) (produto após cozinhado, casca removida)
|
Factos Nutricionais
Quantidade
1 média (1,125 kg vivo) (produto após cozinhado, casca removida)
Energia
1432 kj
17%
342 kcal
Lípidos
8,88g
13%
Lípidos Saturados
4,867g
24%
Lípidos Monoinsaturados
2,321g
Lípidos Poliinsaturados
0,528g
Carboidratos
3,66g
1%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
58,35g
117%
Sal
4,64g
77%
Colesterol
224mg
Potássio
1003mg
50%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (5%)
Lípidos (24%)
Proteínas (71%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
|
|
Resumo Nutricional:
Cals
342
|
|
Líp
8,88g
|
|
Carbs
3,66g
|
|
Prot
58,35g
|
Existem 342 calorias em Lagosta no Forno ou Grelhada (1 média).
|
Repartição das Calorias: 24% líp, 4% carbs , 71% prot. |
Quantidades comuns:
Quantidade |
Calorias |
1 oz, crua, sem casca, produto após cozinhado |
27 |
1 oz, sem casca |
32 |
1 dose (85 g) |
99 |
100 g |
116 |
1 cauda (225 g), congelada (produto após cozinhado, casca removida) |
121 |
1 pequena (450 g vivo) (produto após cozinhado, casca removida) |
137 |
1 cauda (225 g), fresca (produto após cozinhado, casca removida) |
145 |
1 chávena, cortada em cubos |
168 |
1 média (1,125 kg vivo) (produto após cozinhado, casca removida) |
342 |
1 grande (1,8 kg vivo) (produto após cozinhado, casca removida) |
548 |
Tipos de Lagosta relacionados :
Tipos de Marisco relacionados :
Ver também:
|
|
Pesquisa de Alimentos
|
|
|
Alimentos Consumidos Recentemente:
|