Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena
Energia
426 kj
5%
102 kcal
Lípidos
4,76g
7%
Lípidos Saturados
0,699g
3%
Lípidos Monoinsaturados
1,964g
Lípidos Poliinsaturados
1,751g
Carboidratos
5,09g
2%
Açúcar
3,09g
3%
Fibras
1,1g
Proteínas
9,75g
19%
Sal
0,16g
3%
Colesterol
24mg
Potássio
166mg
8%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (20%)
Lípidos (42%)
Proteínas (38%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
102
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Líp
4,76g
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Carbs
5,09g
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Prot
9,75g
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Existem 102 calorias em Salada Oriental Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Alface, Frutas, Nozes) (1 chávena).
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Repartição das Calorias: 42% líp, 20% carbs , 38% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Salada de Frango relacionados :
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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