Flavio292Barros

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Peso Inicial

92 kg

Perdidos até agora: 7 kg

Peso Atual

85 kg
Desempenho : A Ganhar 1,6 kg por Semana

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	Última pesagem: A Perder 0,5 kg por Semana

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	Última pesagem: A Perder 0,2 kg por Semana

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Calorias : 56kcal | Líp: 1,09g | Carbs : 10,43g | Prot: 1,97g

Bolachas sem açúcar.

Calorias : 99kcal | Líp: 7,50g | Carbs : 5,34g | Prot: 4,95g

Bem fácil e agradável.

Calorias : 141kcal | Líp: 7,19g | Carbs : 18,15g | Prot: 3,60g

Muito bons e são muito fáceis de fazer.

Calorias : 162kcal | Líp: 4,85g | Carbs : 25,30g | Prot: 4,44g

Sem adição de açúcar e de gordura.

Calorias : 122kcal | Líp: 9,89g | Carbs : 5,78g | Prot: 3,74g

Constituem um acompanhamento saboroso de uma chávena de chá ou café.