otoxiep
Registado a abril 2014
Publicações
101
Seguindo
9
Seguidores
14
Histórico de Peso

Peso Inicial
67,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg

Peso Atual
67,5 kg
Desempenho : peso estável

Peso Alvo
68 kg
Ainda faltam: 0,5 kg

Histórico de Peso de otoxiep


Seguindo

Sara Marisa
Última pesagem: A Perder 0,6 kg por Semana Down
 
odesejodomilagre
Última pesagem: peso estável Steady
CristinaVF
 
Cristina Bernardes

Livro de Receitas de otoxiep

Calorias : 192kcal | Líp: 6,92g | Carbs : 18,91g | Prot: 13,15g
Panquecas de Linhaça e Banana
Ideal para o pequeno-almoço ou para um pos-treino.
Calorias : 154kcal | Líp: 3,26g | Carbs : 20,22g | Prot: 10,07g
Panquecas
Panquecas de aveia.
Calorias : 78kcal | Líp: 5,58g | Carbs : 2,86g | Prot: 4,07g
Bolo Panda
Bolo de chocolate sem farelos e sem açúcar. Ideal para dieta Atkins
Calorias : 76kcal | Líp: 7,28g | Carbs : 0,41g | Prot: 1,68g
Bolo Minuto
Bolo rápido feito no microondas.
Calorias : 138kcal | Líp: 12,76g | Carbs : 0,36g | Prot: 3,51g
Queijadinha
Low carb doce com coco e queijo.
Visualizar Livro de Receitas Completo

Alimentos e Exercícios Recentes de otoxiep


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.