Tempo de Preparação: 45 mins
Tempo de Cozedura: 30 mins
Tipo de refeição :
Pães e Produtos de Panificação
Sobremesas
Snacks
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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Bolo de chocolate sem farelos e sem açúcar. Ideal para dieta Atkins
Ingredientes
Instruções
- Bater todos os ingredientes no liquidificador, sem o fermento. Bater por, mais ou menos, 2 minutos.
- Adicione o fermento e bata levemente só para incorporar.
- Unte uma forma apenas com manteiga (capriche para não grudar) e leve ao forno por aproximadamente 30 minutos.
396 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
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 Revisões
Muito ruim, é ovo adocicado, tem até textura de ovo com fermento! Não dá pra engolir
29 jan 23 por membro: Ane Kuran
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fiz e gostei muito. da proximo só aumentarei o adocente. ficou bem fofinho com uma massa bem leve tipo pao de ló. Ideal para fazer tortas
24 out 16 por membro: Mila pimentel
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gente eu fiz exatamente conforme a receita, mas não ficou bom, ficou com aspecto de ovo aerado com gosto estranho...
27 ago 14 por membro: ReeOliveira
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Resumo Nutricional:
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Existem 78 calorias em 1 dose de Bolo Panda.
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Repartição das Calorias: 64% líp, 15% carbs , 21% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
327 kj
4%
78 kcal
Lípidos
5,58g
8%
Lípidos Saturados
2,72g
14%
Lípidos Trans
0,05g
Lípidos Monoinsaturados
1,698g
Lípidos Poliinsaturados
0,48g
Carboidratos
2,86g
1%
Açúcar
1,6g
2%
Fibras
0,6g
Proteínas
4,06g
8%
Sal
0,14g
2%
Colesterol
129mg
Potássio
67mg
3%
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (15%)
Lípidos (64%)
Proteínas (21%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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