Biscoito de Aveia Caseiro
Tempo de Preparação: 10 mins
Tempo de Cozedura: 30 mins
Tipo de refeição :
Pães e Produtos de Panificação
Sobremesas
Snacks
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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por membro: nattyvs  Biscoito de Aveia Caseiro
Biscoito com farinha integral e aveia.
Ingredientes
Instruções
- Misturar todos os ingredientes até formar uma massa grossa.
- Assar em forno pré aquecido a 180ºC, por 30 min, ou até dourar.
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Resumo Nutricional:
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Existem 62 calorias em 1 dose de Biscoito de Aveia Caseiro.
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Repartição das Calorias: 29% líp, 60% carbs , 12% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
260 kj
3%
62 kcal
Lípidos
1,97g
3%
Lípidos Saturados
1,193g
6%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
0,151g
Lípidos Poliinsaturados
0,051g
Carboidratos
9,26g
4%
Açúcar
3,05g
3%
Fibras
1,2g
Proteínas
1,86g
4%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
9mg
Potássio
14mg
1%
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (59%)
Lípidos (29%)
Proteínas (12%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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