Tempo de Preparação: 10 mins
Tempo de Cozedura: 3 mins
Tipo de refeição :
Pães e Produtos de Panificação
Sobremesas
Snacks
Pequeno Almoço
Avaliação :
Ainda sem avaliação.
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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por membro: gmasutti
Bolo de Milho de Caneca
Receita doce, simples e fácil para o café da manhã.
Ingredientes
Instruções
- Bata o ovo, o óleo e o milho na batedeira.
- Adicione o açúcar e bata por 1 minuto.
- Acrescente o fubá e o fermento e misture com um garfo.
- Despeje a mistura em 3 canecas e leve ao micro-ondas por 3 minutos.
- Retire da forma e decore como desejar na hora de servir.
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Resumo Nutricional:
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Existem 294 calorias em 1 dose de Bolo de Milho de Caneca.
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Repartição das Calorias: 61% líp, 35% carbs , 4% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
1231 kj
15%
294 kcal
Lípidos
20,14g
29%
Lípidos Saturados
2,411g
12%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
4,222g
Lípidos Poliinsaturados
12,234g
Carboidratos
26,22g
10%
Açúcar
17,19g
19%
Fibras
0,8g
Proteínas
3,13g
6%
Sal
0,07g
1%
Colesterol
71mg
Potássio
57mg
3%
Repartição das Calorias:
Carboidratos (35%)
Lípidos (61%)
Proteínas (4%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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