Tempo de Preparação: 40 mins
Tempo de Cozedura: 20 mins
Tipo de refeição :
Pratos Principais
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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Caldo de chuchu cremoso e saboroso com bacon e repolho.
Ingredientes
Instruções
- Descasque e corte os chuchus em pedaços.
- Pique o bacon, alho e cebola.
- Em uma panela pré-aquecida, frite o bacon, o alho e a cebola. Deixou de lado.
- Ferva a água e adicione os chuchus fatiados, tempere a gosto. Cubra e cozinhe por alguns minutos.
- Liquidifique cuidadosamente os chuchus, adicione o bacon e o repolho refogado. Cozinhe em fogo baixo.
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Resumo Nutricional:
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Existem 328 calorias em 1 dose de Caldo de Chuchu.
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Repartição das Calorias: 55% líp, 30% carbs , 15% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
1372 kj
16%
328 kcal
Lípidos
21g
30%
Lípidos Saturados
6,242g
31%
Lípidos Trans
0g
Lípidos Monoinsaturados
10,472g
Lípidos Poliinsaturados
2,736g
Carboidratos
25,38g
10%
Açúcar
7,43g
8%
Fibras
7,2g
Proteínas
12,88g
26%
Sal
1,85g
31%
Colesterol
30mg
Potássio
741mg
37%
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (30%)
Lípidos (55%)
Proteínas (15%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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