Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
297 kj
4%
71 kcal
Lípidos
1,80g
3%
Lípidos Saturados
1,200g
6%
Carboidratos
11,00g
4%
Açúcar
0,90g
1%
Fibras
1,7g
Proteínas
1,80g
4%
Sal
0,00g
0%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Esta informação é imprecisa ou incompleta? Clicar aqui para editar.
Última Atualização: 23 mar 15 12:49
4%
da IDR*
(71 cal )
4% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (65%)
 
Lípidos (24%)
 
Proteínas (11%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
71
Líp
1,8g
Carbs
11g
Prot
1,8g
Existem 71 calorias em 100 g.
Repartição das Calorias: 24% líp, 65% carbs , 11% prot.

Puré de Batatas de Continente relacionados:

Puré de Batata com Leite
Puré de Batata Doce
Puré de Batata com Noz Moscada

Espinafre de Continente relacionados:

Esparregado de Espinafres
Espinafre Baby Leaf
Espinafres Salteados com Alho
Esparregado
Legumes com Quinoa Branca e Falafel e Molho de Caril
Espinafre Cortado
  Visualizar Mais Produtos Espinafre de Continente

Outros tipos de Puré de Batatas:

Puré de Batata
Puré de Batatas (com Leite Integral)
Puré de Batata (de Batata Seca)
Puré de Batatas (com Leite Integral e Manteiga)
Puré de Batata (de Batata Fresca)
Puré de Batatas (Leite Integral e com Margarina)
  Visualizar Mais Info Nutricional de Puré de Batatas

Outros tipos de Espinafre:

Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco)
Espinafre (Folha ou Cortado, Congelado)
Espinafre (Sólidos Escorridos, Enlatado)
Espinafre Bébe
Espinafre
Espinafre Cozido (de Espinafre Congelado, Cozinhado sem Adição de Gordura)
  Visualizar Mais Info Nutricional de Espinafre
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data :
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 g
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Florette Espinafre
PorSi Espinafres Congelados
Pingo Doce Sopa de Grão com Espinafres
Pingo Doce Folhado de Espinafres com Ricota
Dia Esparregado Ultracongelado
Continente Esparregado de Espinafres


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.