Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
92 kj
1%
22 kcal
Lípidos
1,00g
1%
Lípidos Saturados
0,000g
0%
Carboidratos
1,00g
0%
Açúcar
0,00g
0%
Proteínas
3,00g
6%
Sal
0,10g
2%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Descrição/Notas Adicionais:
Brócolos cozidos.
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Última Atualização: 02 dez 20 05:58
1%
da IDR*
(22 cal )
1% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (16%)
 
Lípidos (36%)
 
Proteínas (48%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
22
Líp
1g
Carbs
1g
Prot
3g
Existem 22 calorias em 100 g.
Repartição das Calorias: 36% líp, 16% carbs , 48% prot.

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