Base de Dados de alimentos e contador de calorias  

100 g

Ananás

Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
201 kj
2%
48 kcal
Lípidos
0,12g
0%
Lípidos Saturados
0,009g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,014g
Lípidos Poliinsaturados
0,042g
Carboidratos
12,63g
5%
Açúcar
9,26g
10%
Fibras
1,4g
Proteínas
0,54g
1%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
115mg
6%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
2%
da IDR*
(48 cal )
2% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (94%)
 
Lípidos (2%)
 
Proteínas (4%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Ananás
 

Resumo Nutricional:

Cals
48
Líp
0,12g
Carbs
12,63g
Prot
0,54g
Existem 48 calorias em Ananás (100 g).
Repartição das Calorias: 2% líp, 94% carbs , 4% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 dose (78 g) 37
1 fatia (9 cm de diâmetro x 2 cm de espessura) 40
100 g 48
1 chávena, cortado em cubos 74

Tipos de Fruta relacionados :

Framboesas
Laranjas
Bananas
Maçãs
Morangos
Pêssegos
  Visualizar Mais Info Nutricional de Fruta

Ver também:

Pesquisou por Ananás. Queria dizer :
Continente Ananás Rodelas
Continente Ananás em Calda
Continente Equilibrio Sumo Ananás
Pingo Doce Ananás em Sumo Natural
Mercadona Ananás em Sumo Natural
  Visualizar Mais
Pesquisa de Alimentos

     
 

Adicionar este item a meu diário alimentar

Data :
Refeição:
Descrição:
Quantidade:
 

Alimentos Consumidos Recentemente:

Prozis Smoothie de Fruta - Red Dragon
All Seasons Mix Estilo Tropical
Continente Salada Fruta em Calda
Hacendado Frutinha Banana e Maçã
Hero Mini Puffs Morango
Auchan Tâmaras Bio


Por favor note que alguns alimentos podem não ser adequadas a algumas pessoas e encorajamos a consultar a opinião de um médico antes de iniciar um esforço de perda de peso ou regime de dieta. Apesar da informação providenciada neste site ser apresentada de boa fé e de acreditarmos ser correta, a FatSecret não representa nem dá garantias quanto à sua precisão, exaustividade e integridade, e toda a informação, incluindo valores nutricionais, é utilizada, por você,intellectual property a seu próprio risco. Todas as marcas registadas, direitos de autor e outras formas de propriedade intelectual são dos seus respectivos proprietários.
Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.