Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 dose (70 g)
Energia
141 kj
2%
34 kcal
Lípidos
2,3g
3%
Lípidos Saturados
0,423g
2%
Lípidos Monoinsaturados
0,966g
Lípidos Poliinsaturados
0,732g
Carboidratos
2,8g
1%
Açúcar
0,95g
1%
Fibras
1,8g
Proteínas
1,24g
2%
Sal
0,50g
8%
Colesterol
0mg
Potássio
96mg
5%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (31%)
Lípidos (56%)
Proteínas (13%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
34
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Líp
2,3g
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Carbs
2,8g
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Prot
1,24g
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Existem 34 calorias em Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca) (1 dose).
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Repartição das Calorias: 56% líp, 30% carbs , 13% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Couve-Flor relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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