Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
por dose
% DR*
Energia
1732 kj
21%
414 kcal
Lípidos
20,9g
30%
Lípidos Saturados
10,628g
53%
Lípidos Monoinsaturados
6,509g
Lípidos Poliinsaturados
2,384g
Carboidratos
47g
18%
Açúcar
11,35g
13%
Fibras
2,6g
Proteínas
9,2g
18%
Sal
1,39g
23%
Colesterol
57mg
Potássio
132mg
7%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:08
21%
da IDR*
(414 cal )
21% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (45%)
 
Lípidos (46%)
 
Proteínas (9%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
414
Líp
20,9g
Carbs
47g
Prot
9,2g
Existem 414 calorias em Croissants de Queijo (100 g).
Repartição das Calorias: 46% líp, 46% carbs , 9% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
1 pequeno 174
1 médio 236
1 grande 277
100 g 414

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