Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
480 kj
6%
115 kcal
Lípidos
5,64g
8%
Lípidos Saturados
0,784g
4%
Lípidos Monoinsaturados
1,275g
Lípidos Poliinsaturados
3,183g
Carboidratos
10,44g
4%
Açúcar
0,47g
1%
Fibras
1,7g
Proteínas
11,69g
23%
Sal
0,03g
1%
Colesterol
0mg
Potássio
482mg
24%
Última Atualização: 13 mai 20 01:45
Repartição das Calorias:
Carboidratos (30%)
Lípidos (36%)
Proteínas (34%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
115
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Líp
5,64g
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Carbs
10,44g
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Prot
11,69g
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Existem 115 calorias em Edamame (100 g).
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Repartição das Calorias: 36% líp, 30% carbs , 34% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Vegetais relacionados :
Ver também:
Pesquisou por Edamame. Queria dizer :
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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