Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
1/2 recipiente (112 g)
por dose
% DR*
Energia
496 kj
6%
119 kcal
Lípidos
1,59g
2%
Lípidos Saturados
1,027g
5%
Lípidos Monoinsaturados
0,437g
Lípidos Poliinsaturados
0,045g
Carboidratos
21,02g
8%
Açúcar
-
Fibras
0g
Proteínas
5,49g
11%
Sal
0,18g
3%
Colesterol
7mg
Potássio
244mg
12%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
6%
da IDR*
(119 cal )
6% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (70%)
 
Lípidos (12%)
 
Proteínas (18%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

 
 

Resumo Nutricional:

Cals
119
Líp
1,59g
Carbs
21,02g
Prot
5,49g
Existem 119 calorias em Iogurte de Frutas (Magro, 11g de Proteína por 240g) (1/2 recipiente (112 g)).
Repartição das Calorias: 12% líp, 70% carbs , 18% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 105
1/2 recipiente (112 g) 119
1 recipiente (225 g) 238

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Ver também:

Iogurte de Frutas Magro
Iogurte de Frutas (Magro, 9g de Proteína por 240g)
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