Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena (240 ml)
Energia
574 kj
7%
137 kcal
Lípidos
0,44g
1%
Lípidos Saturados
0,284g
1%
Lípidos Monoinsaturados
0,12g
Lípidos Poliinsaturados
0,012g
Carboidratos
18,82g
7%
Açúcar
18,82g
21%
Fibras
0g
Proteínas
14,04g
28%
Sal
0,47g
8%
Colesterol
5mg
Potássio
625mg
31%
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
Repartição das Calorias:
Carboidratos (56%)
Lípidos (3%)
Proteínas (41%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
137
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Líp
0,44g
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Carbs
18,82g
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Prot
14,04g
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Existem 137 calorias em Iogurte Natural (Leite Desnatado) (1 chávena).
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Repartição das Calorias: 3% líp, 56% carbs , 41% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Iogurte relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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