| Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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2 médias (7 cm de diâmetro)(aprox 3 por 450 g)
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Factos Nutricionais
Quantidade
2 médias (7 cm de diâmetro)(aprox 3 por 450 g)
Energia
600 kj
7%
144 kcal
Lípidos
0,47g
1%
Lípidos Saturados
0,077g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,019g
Lípidos Poliinsaturados
0,141g
Carboidratos
38,12g
15%
Açúcar
28,68g
32%
Fibras
6,6g
Proteínas
0,72g
1%
Sal
0,01g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
295mg
15%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (95%)
Lípidos (3%)
Proteínas (2%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
 Fotos
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Resumo Nutricional:
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Cals
144
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Líp
0,47g
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Carbs
38,12g
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Prot
0,72g
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Existem 144 calorias em Maçã (2 médias).
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| Repartição das Calorias: 3% líp, 96% carbs , 2% prot. |
Quantidades comuns:
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Fruta
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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