Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
3 médios
Energia
812 kj
10%
194 kcal
Lípidos
13,12g
19%
Lípidos Saturados
4,091g
20%
Lípidos Monoinsaturados
5,029g
Lípidos Poliinsaturados
1,8g
Carboidratos
1,02g
0%
Açúcar
1,02g
1%
Fibras
0g
Proteínas
16,61g
33%
Sal
0,46g
8%
Colesterol
558mg
Potássio
177mg
9%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (2%)
Lípidos (63%)
Proteínas (35%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
194
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Líp
13,12g
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Carbs
1,02g
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Prot
16,61g
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Existem 194 calorias em Ovo (3 médios).
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Repartição das Calorias: 63% líp, 2% carbs, 35% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Ovos relacionados:
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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