Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
1 chávena, em lascas
Energia
1132 kj
14%
271 kcal
Lípidos
15,46g
22%
Lípidos Saturados
3,253g
16%
Lípidos Monoinsaturados
6,735g
Lípidos Poliinsaturados
4,504g
Carboidratos
9,13g
4%
Açúcar
0,56g
1%
Fibras
0,3g
Proteínas
22,74g
45%
Sal
0,44g
7%
Colesterol
90mg
Potássio
443mg
22%
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
Repartição das Calorias:
Carboidratos (14%)
Lípidos (52%)
Proteínas (34%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
271
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Líp
15,46g
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Carbs
9,13g
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Prot
22,74g
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Existem 271 calorias em Peixe Panado Frito (1 chávena, em lascas).
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Repartição das Calorias: 52% líp, 14% carbs , 34% prot. |
Quantidades comuns:
Tipos de Peixe relacionados :
Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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