Base de Dados de alimentos e contador de calorias |
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Factos Nutricionais
Quantidade
100 g
Energia
995 kj
12%
238 kcal
Lípidos
11,32g
16%
Lípidos Saturados
4,498g
22%
Lípidos Monoinsaturados
5,175g
Lípidos Poliinsaturados
0,509g
Carboidratos
0g
0%
Açúcar
0g
0%
Fibras
0g
Proteínas
31,94g
64%
Sal
0,06g
1%
Colesterol
29mg
Potássio
106mg
5%
Última Atualização: 12 mai 20 07:29
Repartição das Calorias:
Carboidratos (0%)
Lípidos (44%)
Proteínas (56%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
Fotos
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Resumo Nutricional:
Cals
238
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Líp
11,32g
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Carbs
0g
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Prot
31,94g
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Existem 238 calorias em Picanha sem Gordura (100 g).
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Repartição das Calorias: 44% líp, 0% carbs , 56% prot. |
Quantidades comuns:
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Ver também:
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Pesquisa de Alimentos
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Alimentos Consumidos Recentemente:
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