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3/4 chávena, desfiado

Queijo Mozzarella (Leite Integral)

Factos Nutricionais
Quantidade
3/4 chávena, desfiado
por dose
% DR*
Energia
1054 kj
13%
252 kcal
Lípidos
18,77g
27%
Lípidos Saturados
11,048g
55%
Lípidos Monoinsaturados
5,521g
Lípidos Poliinsaturados
0,643g
Carboidratos
1,84g
1%
Açúcar
0,87g
1%
Fibras
0g
Proteínas
18,62g
37%
Sal
1,32g
22%
Colesterol
66mg
Potássio
64mg
3%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 04 fev 08 05:07
13%
da IDR*
(252 cal )
13% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (3%)
 
Lípidos (67%)
 
Proteínas (30%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Queijo Mozzarella (Leite Integral)
 

Resumo Nutricional:

Cals
252
Líp
18,77g
Carbs
1,84g
Prot
18,62g
Existem 252 calorias em Queijo Mozzarella (Leite Integral) (3/4 chávena, desfiado).
Repartição das Calorias: 67% líp, 3% carbs , 30% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 g 300
1 chávena, desfiado 336
6 fatias 510

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