Base de Dados de alimentos e contador de calorias  
Factos Nutricionais
Quantidade
100 ml
por dose
% DR*
Energia
231 kj
3%
55 kcal
Lípidos
0,12g
0%
Lípidos Saturados
0,028g
0%
Lípidos Monoinsaturados
0,012g
Lípidos Poliinsaturados
0,038g
Carboidratos
14,19g
5%
Açúcar
11,67g
13%
Fibras
0,9g
Proteínas
0,37g
1%
Sal
0,00g
0%
Colesterol
0mg
Potássio
142mg
7%
* Dose de referência para um adulto médio (8400 kJ / 2000 kcal)
Última Atualização: 21 ago 07 07:33
3%
da IDR*
(55 cal )
3% IDR
Repartição das Calorias:
 
Carboidratos (95%)
 
Lípidos (2%)
 
Proteínas (3%)
*Baseado num IDR de 2000 calorias

Fotos

Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Sumo de Fruta) Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Sumo de Fruta)

Resumo Nutricional:

Cals
55
Líp
0,12g
Carbs
14,19g
Prot
0,37g
Existem 55 calorias em Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Sumo de Fruta) (100 ml).
Repartição das Calorias: 2% líp, 96% carbs , 3% prot.

Quantidades comuns:

Quantidade Calorias
100 ml 55
100 g 62
1 chávena 130
1 dose (421 g) 261
1 smoothie (590 ml) 326

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