Pesquisa de Alimento
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Bacalhau no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias : 122kcal | Líp: 3,59g | Carbs : 0,41g | Prot: 20,91g
Outras quantidades :
1 chávena, em lascas - 166kcal
, 1 dose - 104kcal
, 1 filete de bacalhau do Pacífico - 113kcal
, mais...
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Hadoque no Forno ou Grelhado
por 1 filete - Calorias : 197kcal | Líp: 5,71g | Carbs : 0,74g | Prot: 34,00g
Outras quantidades :
1 oz, sem espinhas - 36kcal
, 1 médio - 522kcal
, 1 chávena, em lascas - 174kcal
, mais...
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Douradinhos Forníssimo (Iglo)
por 100g - Calorias : 213kcal | Líp: 8,30g | Carbs : 21,00g | Prot: 13,00g
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Hadoque
por 100 g - Calorias : 128kcal | Líp: 3,71g | Carbs : 0,48g | Prot: 22,08g
Outras quantidades :
1 oz, sem espinhas, cozido - 36kcal
, 1 peixe-balão pequeno, sem espinhas - 314kcal
, 1 polegada cúbica, com espinhas, cozido - 14kcal
, mais...
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Linguado Panado Frito
por 1 filete - Calorias : 318kcal | Líp: 17,98g | Carbs : 10,40g | Prot: 27,34g
Outras quantidades :
1 chávena, em lascas - 279kcal
, 1 dose - 174kcal
, 1 oz, com espinhas (produto após cozinhado, espinhas removidas) - 37kcal
, mais...
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Bacalhau Panado no Forno
por 100 g - Calorias : 197kcal | Líp: 8,90g | Carbs : 8,59g | Prot: 19,61g
Outras quantidades :
1 oz, sem espinhas - 56kcal
, 1 filete de bacalhau do Pacífico - 217kcal
, 1 palito - 55kcal
, mais...
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Douradinhos Cereais Integrais (Iglo)
por 100g - Calorias : 203kcal | Líp: 8,60g | Carbs : 16,00g | Prot: 14,00g
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Delícias do Mar (Pingo Doce)
por 100g - Calorias : 103kcal | Líp: 0,60g | Carbs : 18,00g | Prot: 5,70g
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Bagre no Forno ou Grelhado
por 1 filete - Calorias : 116kcal | Líp: 7,38g | Carbs : 0,26g | Prot: 11,44g
Outras quantidades :
1 médio - 602kcal
, 1 grande - 902kcal
, 1 pequeno - 300kcal
, mais...
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Atum no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias : 153kcal | Líp: 3,96g | Carbs : 0,41g | Prot: 27,30g
Outras quantidades :
1 bife - 228kcal
, 1 chávena, em lascas - 208kcal
, 1 dose - 130kcal
, mais...
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