Pesquisa de Alimento
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Hamburger com Maionese ou Molho para Saladas e Tomates no Pão
por 1 hambúrguer - Calorias : 360kcal | Líp: 20,56g | Carbs : 29,15g | Prot: 14,12g
, mais...
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Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Queijo, Alface, Tomate e Salsa
por 1 taco ou tostada - Calorias : 173kcal | Líp: 10,25g | Carbs : 10,96g | Prot: 9,67g
Outras quantidades :
1 dose - 173kcal
, 100 g - 209kcal
, mais...
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Salada de Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Queijo e Salgados de Milho
por 1 chávena - Calorias : 190kcal | Líp: 11,43g | Carbs : 11,98g | Prot: 10,47g
Outras quantidades :
1 dose - 190kcal
, 1 salada - 362kcal
, 100 g - 156kcal
, mais...
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Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Sumo de Fruta)
por 1 chávena - Calorias : 130kcal | Líp: 0,29g | Carbs : 33,52g | Prot: 0,88g
Outras quantidades :
1 dose - 261kcal
, 1 smoothie - 326kcal
, 100 g - 62kcal
, mais...
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Queijo Gouda ou Edam
por 1 fatia - Calorias : 101kcal | Líp: 7,85g | Carbs : 0,47g | Prot: 7,08g
Outras quantidades :
1 dose - 100kcal
, 100 g - 357kcal
, mais...
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Salada Verde de Frango ou Peru (Frango e/ou Peru, Tomates e/ou Cenouras, Outros Vegetais)
por 1 chávena - Calorias : 58kcal | Líp: 1,13g | Carbs : 2,13g | Prot: 9,49g
Outras quantidades :
1 dose - 58kcal
, 1 pedido de fast food - 161kcal
, 100 g - 64kcal
, mais...
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Salsicha Alemã ou Cachorro Quente
por 1 salsicha alemã - Calorias : 175kcal | Líp: 14,89g | Carbs : 2,54g | Prot: 7,22g
Outras quantidades :
1 dose - 175kcal
, 100 g - 307kcal
, mais...
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Linguado no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias : 133kcal | Líp: 4,24g | Carbs : 0,41g | Prot: 22,00g
Outras quantidades :
1 dose - 113kcal
, 1 chávena, em lascas - 181kcal
, 1 filete - 173kcal
, mais...
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Atum no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias : 153kcal | Líp: 3,96g | Carbs : 0,41g | Prot: 27,30g
Outras quantidades :
1 bife - 228kcal
, 1 chávena, em lascas - 208kcal
, 1 dose - 130kcal
, mais...
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Badejo no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias : 132kcal | Líp: 4,38g | Carbs : 0,41g | Prot: 21,38g
Outras quantidades :
1 oz, sem espinhas - 37kcal
, 1 oz, com espinhas (produto após espinhas removidas) - 25kcal
, 1 oz, com espinhas (produto após cozinhado, espinhas removidas) - 20kcal
, mais...
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