Pesquisa de Alimento
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Atum Posta Ao Natural (Galeão )
por 100g - Calorias : 104kcal | Líp: 0,50g | Carbs : 0,00g | Prot: 24,80g
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Atum Posta em Azeite (Galeão )
por 100g - Calorias : 363kcal | Líp: 31,00g | Carbs : 0,50g | Prot: 21,00g
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Atum Posta em Óleo Vegetal (Galeão )
por 100g - Calorias : 214kcal | Líp: 13,00g | Carbs : 0,00g | Prot: 24,30g
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Atum
por 100 g - Calorias : 108kcal | Líp: 0,95g | Carbs : 0,0g | Prot: 23,38g
Outras quantidades :
1 oz, sem espinhas - 31kcal
, 1 dose - 62kcal
, mais...
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Focaccia Italiana
por 1 fatia - Calorias : 182kcal | Líp: 6,10g | Carbs : 26,98g | Prot: 4,41g
Outras quantidades :
1 inteira (30 cm de diâmetro) - 912kcal
, 1 inteira (15 cm de diâmetro) - 365kcal
, 1 dose - 182kcal
, mais...
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Atum Enlatado
por 100 g - Calorias : 116kcal | Líp: 0,82g | Carbs : 0,0g | Prot: 25,51g
Outras quantidades :
1 dose - 99kcal
, 1 lata (185 g), escorrida - 186kcal
, mais...
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Salsicha Italiana
por 100 g - Calorias : 344kcal | Líp: 27,31g | Carbs : 4,27g | Prot: 19,12g
Outras quantidades :
1 oz, crua - 72kcal
, 1 link - 234kcal
, 1 dose - 96kcal
, mais...
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Tosta de Atum
por 1 sanduíche - Calorias : 350kcal | Líp: 16,35g | Carbs : 30,18g | Prot: 20,07g
Outras quantidades :
1 dose - 350kcal
, 100 g - 233kcal
, mais...
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Carne de Vaca à Bolonha
por 100 g - Calorias : 314kcal | Líp: 28,19g | Carbs : 3,98g | Prot: 10,27g
Outras quantidades :
1 chávena, pedaços - 433kcal
, 1 dose - 88kcal
, mais...
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Carne de Porco à Alentejana
por 100 g - Calorias : 177kcal | Líp: 9,08g | Carbs : 6,82g | Prot: 15,99g
Outras quantidades :
1 chávena - 424kcal
, 1 dose - 530kcal
, mais...
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