Pesquisa de Alimento
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Farinha de Aveia Rápida (1 ou 3 Minutos)
por 1 chávena, cozida - Calorias : 145kcal | Líp: 2,39g | Carbs : 25,37g | Prot: 6,06g
Outras quantidades :
1 chávena, seca, produto - 303kcal
, 1 dose - 97kcal
, 100 g - 62kcal
, mais...
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Farelo de Aveia
por 100 g - Calorias : 246kcal | Líp: 7,03g | Carbs : 66,22g | Prot: 17,3g
, mais...
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Aveia
por 100 g - Calorias : 389kcal | Líp: 6,9g | Carbs : 66,27g | Prot: 16,89g
, mais...
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Cereais de Aveia (sem Sal, Cozido com Água, Não Enriquecido)
por 100 g - Calorias : 63kcal | Líp: 1,0g | Carbs : 10,8g | Prot: 2,6g
Outras quantidades :
1 chávena - 147kcal
, 1 colher de sopa - 9kcal
, mais...
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Cereais de Aveia (Instantâneo, Seco e Enriquecido)
por 100 g - Calorias : 369kcal | Líp: 6,1g | Carbs : 64,0g | Prot: 15,5g
, mais...
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Cereais de Aveia (Instantâneo, Preparado com Água, Enriquecido)
por 100 g - Calorias : 55kcal | Líp: 0,91g | Carbs : 9,59g | Prot: 2,32g
, mais...
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Pão de Aveia
por 1 fatia - Calorias : 73kcal | Líp: 1,19g | Carbs : 13,10g | Prot: 2,27g
, mais...
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Bolachas Cookies de Aveia
por 1 grande - Calorias : 112kcal | Líp: 4,52g | Carbs : 17,18g | Prot: 1,55g
Outras quantidades :
1 grande - 81kcal
, 100 g - 450kcal
, mais...
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Sementes de Alfafa (Germinado)
por 1 chávena - Calorias : 10kcal | Líp: 0,23g | Carbs : 1,25g | Prot: 1,32g
Outras quantidades :
1 colher de sopa - 1kcal
, 1 lb - 132kcal
, 100 g - 29kcal
, mais...
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Pão de Quinoa Germinada (Gleba)
por 100g - Calorias : 197kcal | Líp: 1,48g | Carbs : 38,44g | Prot: 9,59g
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