Pesquisa de Alimento
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Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Queijo e Alface
por 1 taco ou tostada - Calorias : 221kcal | Líp: 12,65g | Carbs : 16,20g | Prot: 10,88g
Outras quantidades :
1 dose - 221kcal
, 100 g - 283kcal
, mais...
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Salada de Alface com Queijo, Tomate e/ou Cenoura
por 1 chávena - Calorias : 78kcal | Líp: 5,53g | Carbs : 2,90g | Prot: 4,60g
Outras quantidades :
1 dose - 78kcal
, 100 g - 101kcal
, mais...
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Salada de Couve ou Couve e Cenoura com Molho
por 100 g - Calorias : 146kcal | Líp: 12,85g | Carbs : 7,65g | Prot: 1,28g
Outras quantidades :
1 dose - 134kcal
, 1 chávena - 269kcal
, mais...
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Iogurte Congelado sem Gordura
por 1 chávena - Calorias : 164kcal | Líp: 0,65g | Carbs : 34,84g | Prot: 5,96g
Outras quantidades :
1 colher de gelado pequena - 55kcal
, 1 colher de gelado média - 82kcal
, 1 colher de gelado grande - 109kcal
, mais...
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Cappuccino Magro (sem Gordura)
por 1 chávena de café - Calorias : 34kcal | Líp: 0,19g | Carbs : 4,65g | Prot: 3,23g
Outras quantidades :
1 caneca - 45kcal
, 1 chávena - 45kcal
, 100 g - 19kcal
, mais...
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Queijo Cottage (sem Gordura)
por 100 g - Calorias : 85kcal | Líp: 0,42g | Carbs : 1,85g | Prot: 17,27g
, mais...
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Natas (sem Gordura)
por 1 colher de sopa - Calorias : 9kcal | Líp: 0,21g | Carbs : 1,35g | Prot: 0,39g
Outras quantidades :
1 chávena - 143kcal
, 1 recipiente, individual - 9kcal
, 100 g - 59kcal
, mais...
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Café ou Creme de Leite (Light)
por 1 colher de sopa - Calorias : 29kcal | Líp: 2,90g | Carbs : 0,55g | Prot: 0,40g
Outras quantidades :
100 g - 195kcal
, 100 ml - 198kcal
, mais...
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Arroz Cozido com Leite de Coco (Arroz Con Coco)
por 100 g - Calorias : 266kcal | Líp: 18,92g | Carbs : 22,85g | Prot: 3,40g
Outras quantidades :
1 dose - 399kcal
, 1 chávena - 532kcal
, mais...
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Café Espresso com Leite
por 1 médio - Calorias : 135kcal | Líp: 5,51g | Carbs : 12,36g | Prot: 8,81g
Outras quantidades :
1 dose - 135kcal
, 1 grande - 160kcal
, 1 pequeno - 101kcal
, mais...
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