Pesquisa de Alimento
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Peixe no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias : 126kcal | Líp: 3,44g | Carbs : 0,33g | Prot: 21,94g
Outras quantidades :
1 dose - 107kcal
, 1 chávena, em lascas - 171kcal
, 1 filete - 142kcal
, mais...
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Salmão no Forno ou Grelhado
por 100 g - Calorias : 171kcal | Líp: 7,56g | Carbs : 0,49g | Prot: 23,97g
Outras quantidades :
1 bife de salmão médio - 243kcal
, 1 dose - 145kcal
, 1 filete médio - 472kcal
, mais...
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Truta no Forno ou Grelhada
por 100 g - Calorias : 188kcal | Líp: 9,16g | Carbs : 0,41g | Prot: 24,37g
Outras quantidades :
1 filete - 118kcal
, 1 pequeno - 154kcal
, 1 média - 306kcal
, mais...
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Lagosta no Forno ou Grelhada
por 1 pequena - Calorias : 137kcal | Líp: 3,55g | Carbs : 1,46g | Prot: 23,34g
Outras quantidades :
1 chávena, cortada em cubos - 168kcal
, 1 oz, sem casca - 32kcal
, 1 oz, crua, sem casca, produto após cozinhado - 27kcal
, mais...
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Frango ou Peru Agri-Doce
por 1 chávena - Calorias : 224kcal | Líp: 6,12g | Carbs : 28,30g | Prot: 15,35g
Outras quantidades :
1 nugget - 16kcal
, 1 dose - 168kcal
, 1/2 peito de frango com molho - 117kcal
, mais...
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Lasanha de Frango ou Peru
por 100 g - Calorias : 160kcal | Líp: 5,55g | Carbs : 17,20g | Prot: 10,14g
Outras quantidades :
1 pedaço (1/6 de quadrado de 20 cm, aprox 6,5 cm x 10 cm) - 330kcal
, 1 dose - 330kcal
, 1 pedaço (1/8 de 18 cm x 30 cm, aprox 9 cm x 10 cm) - 371kcal
, mais...
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Pipoca com Manteiga (em Óleo)
por 1 chávena - Calorias : 78kcal | Líp: 5,27g | Carbs : 7,27g | Prot: 0,96g
Outras quantidades :
1 saco - 491kcal
, 1 dose - 156kcal
, 100 g - 558kcal
, mais...
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Corações de Alcachofras em Óleo
por 100 g - Calorias : 119kcal | Líp: 8,40g | Carbs : 10,26g | Prot: 3,19g
Outras quantidades :
1 chávena - 155kcal
, 1 coração - 33kcal
, 1 dose - 78kcal
, mais...
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Peixe-Espada Cozido
por 100 g - Calorias : 177kcal | Líp: 8,23g | Carbs : 0,49g | Prot: 23,80g
Outras quantidades :
1 pedaço - 251kcal
, 1 oz, sem espinhas (produto após cozinhado) - 41kcal
, 1 dose - 150kcal
, mais...
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Repolho Verde Cozido
por 100 g - Calorias : 42kcal | Líp: 2,79g | Carbs : 4,36g | Prot: 0,99g
Outras quantidades :
1 folha grande - 13kcal
, 1 chávena - 65kcal
, 1 folha média - 9kcal
, mais...
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