Pesquisa de Alimento
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Puré de Batata (de Batata Seca)
por 100 g - Calorias : 105kcal | Líp: 5,56g | Carbs : 12,22g | Prot: 2,02g
Outras quantidades :
1 chávena - 220kcal
, 1 dose - 110kcal
, mais...
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Puré de Batata (de Batata Fresca)
por 100 g - Calorias : 122kcal | Líp: 6,96g | Carbs : 13,22g | Prot: 2,11g
Outras quantidades :
1 chávena - 256kcal
, 1 pequeno - 134kcal
, 1 médio - 179kcal
, mais...
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Gumbo (tipo Nova Orleães com Marisco, Carne de Porco, e/ou Aves, Tomates, Quiabo)
por 1 chávena - Calorias : 178kcal | Líp: 8,39g | Carbs : 11,10g | Prot: 14,57g
Outras quantidades :
1 dose - 134kcal
, 100 g - 73kcal
, mais...
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Panquecas de Batata
por 100 g - Calorias : 269kcal | Líp: 14,75g | Carbs : 27,9g | Prot: 6,06g
Outras quantidades :
1 pequena de 7 cm de diâmetro, 1,5 cm de espessura - 59kcal
, 1 média de 8 cm x 9 cm, 1,5 cm de espessura. - 100kcal
, 1 lb - 1220kcal
, mais...
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Salada Taco
por 1 1/2 chávenas - Calorias : 279kcal | Líp: 14,77g | Carbs : 23,58g | Prot: 13,23g
, mais...
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Salada de Frutas de Damasco, Abacaxi, Pêra e Cereja (Sólido e Líquido, em Água, Enlatado)
por 1 chávena - Calorias : 74kcal | Líp: 0,17g | Carbs : 19,28g | Prot: 0,86g
, mais...
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Salada de Frango ou Peru com Ovo
por 1 chávena - Calorias : 384kcal | Líp: 28,59g | Carbs : 2,84g | Prot: 27,59g
Outras quantidades :
1 dose - 289kcal
, 100 g - 211kcal
, mais...
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Salada de Macarrão ou Massa com Atum
por 100 g - Calorias : 189kcal | Líp: 9,14g | Carbs : 19,49g | Prot: 7,07g
Outras quantidades :
1 chávena - 335kcal
, 1 dose - 251kcal
, mais...
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Salada de Macarrão ou Massa com Carne
por 100 g - Calorias : 172kcal | Líp: 8,15g | Carbs : 17,94g | Prot: 6,66g
Outras quantidades :
1 chávena - 304kcal
, 1 dose - 229kcal
, mais...
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Salada de Alface com Vegetais Variados
por 1 chávena - Calorias : 11kcal | Líp: 0,11g | Carbs : 2,32g | Prot: 0,55g
Outras quantidades :
1 dose - 11kcal
, 100 g - 15kcal
, mais...
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