Pesquisa de Alimento
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Tosta de Atum
por 1 sanduíche - Calorias : 350kcal | Líp: 16,35g | Carbs : 30,18g | Prot: 20,07g
Outras quantidades :
1 dose - 350kcal
, 100 g - 233kcal
, mais...
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Sashimi de Atum
por 1 pedaço - Calorias : 31kcal | Líp: 0,27g | Carbs : 0,00g | Prot: 6,63g
Outras quantidades :
1 dose - 121kcal
, 100 g - 108kcal
, mais...
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Sushi de Atum
por 1 unidade - Calorias : 46kcal | Líp: 0,12g | Carbs : 9,16g | Prot: 1,94g
Outras quantidades :
1 dose - 232kcal
, 100 g - 165kcal
, mais...
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Atum Enlatado
por 100 g - Calorias : 116kcal | Líp: 0,82g | Carbs : 0,0g | Prot: 25,51g
Outras quantidades :
1 dose - 99kcal
, 1 lata (185 g), escorrida - 186kcal
, mais...
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Azeite
por 100 g - Calorias : 884kcal | Líp: 100,0g | Carbs : 0,0g | Prot: 0,0g
Outras quantidades :
1 colher de sopa - 119kcal
, 1 colher de chá - 40kcal
, mais...
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Salada de Taco ou Tostada com Carne de Vaca, Feijões e Queijo em Tortilha de Farinha Frita
por 1 salada - Calorias : 404kcal | Líp: 24,94g | Carbs : 27,96g | Prot: 18,12g
Outras quantidades :
1 chávena - 212kcal
, 1 dose - 212kcal
, 100 g - 174kcal
, mais...
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Pastel ou Filete de Frango Panado
por 1 pastel - Calorias : 226kcal | Líp: 14,30g | Carbs : 12,40g | Prot: 11,85g
Outras quantidades :
1 tenro - 48kcal
, 1 dose - 252kcal
, 1 filete - 300kcal
, mais...
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Molho Italiano (feito com Vinagre e Azeite)
por 1 colher de sopa - Calorias : 43kcal | Líp: 4,17g | Carbs : 1,53g | Prot: 0,06g
Outras quantidades :
1 dose - 84kcal
, 100 g - 291kcal
, mais...
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Azeite Extra-Virgem
por 100 g - Calorias : 884kcal | Líp: 100,0g | Carbs : 0,0g | Prot: 0,0g
Outras quantidades :
1 colher de sopa - 119kcal
, 1 dose - 119kcal
, 1 colher de chá - 40kcal
, mais...
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Temaki de Atum
por 1 unidade - Calorias : 167kcal | Líp: 0,42g | Carbs : 33,05g | Prot: 6,97g
, mais...
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