Pesquisa de Alimento
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Legumes Mistos (Wok To Walk)
por 1 dose (200g) - Calorias : 190kcal | Líp: 15,70g | Carbs : 9,40g | Prot: 5,10g
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Legumes Salteados
por 100 g - Calorias : 135kcal | Líp: 11,55g | Carbs : 8,61g | Prot: 1,49g
Outras quantidades :
1 chávena - 203kcal
, 1 dose - 101kcal
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Sopa de Legumes sem Batata
por 100 g - Calorias : 36kcal | Líp: 1,82g | Carbs : 3,95g | Prot: 1,57g
Outras quantidades :
1 chávena - 84kcal
, 1 dose - 84kcal
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Legumes para Wok (Saint Eloi)
por 100g - Calorias : 50kcal | Líp: 1,40g | Carbs : 4,40g | Prot: 3,50g
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Sopa de Legumes
por 100 g - Calorias : 42kcal | Líp: 1,90g | Carbs : 5,13g | Prot: 1,76g
Outras quantidades :
1 dose - 98kcal
, 1 chávena - 98kcal
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Legumes Refogados
por 100 g - Calorias : 112kcal | Líp: 8,87g | Carbs : 8,68g | Prot: 1,33g
Outras quantidades :
1 chávena - 168kcal
, 1 dose - 84kcal
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Legumes Grelhados
por 100 g - Calorias : 92kcal | Líp: 3,57g | Carbs : 12,54g | Prot: 2,72g
Outras quantidades :
1 chávena - 166kcal
, 1 dose - 83kcal
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Cogumelos Brancos (Salteado em Wok)
por 100 g - Calorias : 26kcal | Líp: 0,33g | Carbs : 4,04g | Prot: 3,58g
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Arroz de Legumes
por 100 g - Calorias : 120kcal | Líp: 3,81g | Carbs : 19,58g | Prot: 2,19g
Outras quantidades :
1 chávena - 287kcal
, 1 dose - 215kcal
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Creme de Legumes
por 100 g - Calorias : 64kcal | Líp: 3,45g | Carbs : 6,31g | Prot: 2,13g
Outras quantidades :
1 chávena - 158kcal
, 1 dose - 158kcal
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