Tempo de Preparação: 15 mins
Tempo de Cozedura: 25 mins
Tipo de refeição :
Sobremesas
Snacks
Pães e Produtos de Panificação
Pequeno Almoço
Avaliação :
Ainda sem avaliação.
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
|
Sabor fofo, macio e rico.
Ingredientes
Instruções
- Pré-aqueça o forno a 180°C.
- Misture todos os ingredientes e amasse bem.
- Coloque a mistura em uma assadeira forrada com papel manteiga.
- Asse no forno por 20-25 minutos.
- Deixe esfriar e depois corte.
2 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
|
| |
|
|
| |
Rever esta receita
Tem iniciar sessão para rever esta receita. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|
Procurar Mais Receitas
|
Filtrar por Tipo de Refeição
Sobremesas
Snacks
Pães e Produtos de Panificação
Pequeno Almoço
Receitas Mais Recentes
|
Uma deliciosa opção para um lanchinho.
|
|
Macio, úmido e delicioso.
|
|
Receita com apenas 3 ingredientes e sem adição de açúcar refinado.
|
|
Café da manhã ou lanche com poucas calorias.
|
|
Submeter uma Receita
|
Resumo Nutricional:
|
 |
Existem 51 calorias em 1 dose de Bolo de Laranja.
|
|
Repartição das Calorias: 35% líp, 40% carbs , 24% prot. |
|
Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
212 kj
3%
51 kcal
Lípidos
2g
3%
Lípidos Saturados
0,594g
3%
Lípidos Monoinsaturados
0,758g
Lípidos Poliinsaturados
0,289g
Carboidratos
5,13g
2%
Açúcar
1,9g
2%
Fibras
0,4g
Proteínas
3,08g
6%
Sal
0,09g
2%
Colesterol
78mg
Potássio
90mg
5%
|
Repartição das Calorias:
Carboidratos (41%)
Lípidos (35%)
Proteínas (24%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
|