Delícias de Frutos Silvestres
Tempo de Preparação: 10 mins
Tipo de refeição :
Sobremesas
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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por membro: PSantos40  Delícias de Frutos Silvestres
Sobremesa irresistível, super fácil de preparar e que satisfaz.
Ingredientes
Instruções
- Misture as frutas silvestres com o açúcar até ficar homogêneo. Transfira para uma tigela.
- Bater as claras em neve.
- Adicione à tigela e misture.
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Resumo Nutricional:
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Existem 58 calorias em 1 dose de Delícias de Frutos Silvestres.
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Repartição das Calorias: 4% líp, 87% carbs , 9% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
243 kj
3%
58 kcal
Lípidos
0,25g
0%
Lípidos Saturados
0,056g
0%
Carboidratos
11,68g
4%
Açúcar
11,53g
13%
Fibras
3g
Proteínas
1,15g
2%
Sal
0g
0%
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (87%)
Lípidos (4%)
Proteínas (9%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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