Tempo de Preparação: 5 mins
Tipo de refeição :
Bebidas
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
|
Facilmente feito no liquidificador, carregado com nutrientes e sabores tão refrescantes.
Ingredientes
Instruções
- As frutas são cortadas em pedaços.
- Adicione todos os ingredientes ao liquidificador.
- Bata tudo por aproximadamente 1 minuto ou até ficar homogêneo.
- Transfira para um copo e sirva.
1 membros adicionaram esta receita ao seu livro de receitas.
|
| |
|
|
| |
Rever esta receita
Tem iniciar sessão para rever esta receita. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
|
Procurar Mais Receitas
|
Filtrar por Tipo de Refeição
Bebidas
Receitas Mais Recentes
|
Fofo, delicioso e cheio de sabor.
|
|
Lanche fácil e saboroso com apenas 3 ingredientes.
|
|
Receita saudável, rápida e fácil para o café da manhã.
|
|
Lanche saboroso, com baixo teor de gordura e baixo teor de carboidratos.
|
|
Submeter uma Receita
|
Resumo Nutricional:
|
 |
Existem 126 calorias em 1 dose de Suco Verde.
|
|
Repartição das Calorias: 31% líp, 62% carbs , 7% prot. |
|
Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
525 kj
6%
126 kcal
Lípidos
4,94g
7%
Lípidos Saturados
0,672g
3%
Lípidos Monoinsaturados
2,302g
Lípidos Poliinsaturados
1,52g
Carboidratos
21,83g
8%
Açúcar
11,03g
12%
Fibras
5,8g
Proteínas
2,52g
5%
Sal
0,51g
9%
Colesterol
0mg
Potássio
442mg
22%
|
Repartição das Calorias:
Carboidratos (62%)
Lípidos (31%)
Proteínas (7%)
|
|
*Baseado num IDR de 2000 calorias
|