Tempo de Preparação: 35 mins
Tempo de Cozedura: 30 mins
Tipo de refeição :
Pratos Principais
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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Suculento e saboroso prato de frango.
Ingredientes
Instruções
- Corte o frango em pedaços e numa frigideira pré-aquecida.
- Adicione a sopa de cebola e a cerveja. Especiarias e ervas favoritas podem ser adicionadas a gosto.
- Cubra e cozinhe em fogo baixo por cerca de 30 minutos.
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Saudável, saboroso e úmido.
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Café da manhã ou lanche com poucas calorias.
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Muito fácil, rápido e delicioso.
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Resumo Nutricional:
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Existem 368 calorias em 1 dose de Frango com Cerveja.
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Repartição das Calorias: 14% líp, 7% carbs , 79% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
1540 kj
18%
368 kcal
Lípidos
5,06g
7%
Lípidos Saturados
1,36g
7%
Lípidos Monoinsaturados
1,375g
Lípidos Poliinsaturados
1,146g
Carboidratos
5,58g
2%
Açúcar
0,98g
1%
Fibras
0,2g
Proteínas
64,3g
129%
Sal
3,03g
51%
Colesterol
164mg
Potássio
722mg
36%
Repartição das Calorias:
Carboidratos (7%)
Lípidos (14%)
Proteínas (79%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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