Ovos Recheados com Presunto e Maionese
Tempo de Preparação: 20 mins
Tempo de Cozedura: 10 mins
Tipo de refeição :
Aperitivos
Avaliação :
Avaliação Média dos Membros da FatSecret
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por membro: JoanaEsteves  Ovos Recheados com Presunto e Maionese
Um prato super simples, mas delicioso e um ótimo aperitivo.
Ingredientes
Instruções
- Ferva os ovos e retire com cuidado as gemas e reserve.
- Presunto cortado em pedaços coloque-os em uma tigela. Adicione a gema com os ingredientes restantes. Misture bem.
- Recheie os ovos com a mistura e coloque-os em uma bandeja.
- Polvilhe com queijo ralado e leve ao forno por 5-10 minutos.
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Resumo Nutricional:
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Existem 303 calorias em 1 dose de Ovos Recheados com Presunto e Maionese.
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Repartição das Calorias: 66% líp, 5% carbs , 29% prot. |
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Factos Nutricionais
Quantidade
por dose
Energia
1268 kj
15%
303 kcal
Lípidos
22,01g
31%
Lípidos Saturados
7,596g
38%
Lípidos Trans
0,02g
Lípidos Monoinsaturados
6,58g
Lípidos Poliinsaturados
4,552g
Carboidratos
3,71g
1%
Açúcar
2,33g
3%
Fibras
0g
Proteínas
21,57g
43%
Sal
2,37g
40%
Colesterol
562mg
Potássio
172mg
9%
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Repartição das Calorias:
Carboidratos (5%)
Lípidos (66%)
Proteínas (29%)
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*Baseado num IDR de 2000 calorias
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